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文月ですね(※七月です)

最近身体を動かさないので・・・・

手足がしびれて来ました(笑)後肩こり

なので昨日から急遽・・・

筋トレはじめました(笑)

アブスライドしたりアブスライドで素振りしたりアブスライドで腹筋したり!!

腹筋はしてません(笑)
カシス&ブルーベリーも飲み始めました////視力に良いんです♪

夏です

暑いので暑中見舞い的なイラストをペタリww(イラストをクリックしたら元の大きさになります)
ペンちゃん宅のつゆゆちゃんをお借りしました♪(ペンちゃんごめん;;)

追記
相方~wwお手手治って良かったね(^v^**)
安心しました♪
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プロフィール

かげくろ

Author:かげくろ
名前:かげくろ
生誕:2.28
好:お茶類、辛い物、雨の日
嫌:ねばねばもちもちした物、病院
趣味:イラストや漫画を描くこと

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